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O aquecimento passivo da musculatura aumenta a produção de força e a capilarização

Kim K, Reid BA, Casey CA, Bender BE, Ro B, Song Q, Trewin AJ, Petersen AC, Kuang S, Gavin TP, Roseguini BT. Effects of repeated local heat therapy on skeletal muscle structure and function in humans. J Appl Physiol (1985). 2020 Mar 1;128(3):483-492. doi: 10.1152/japplphysiol.00701.2019. Epub 2020 Jan 23. [acesse o artigo]

Meia maratona em ambiente quente e úmido: a fisiologia da termorregulação e do metabolismo

JÚNIOR, Jefferson Fernando Coelho Rodrigues et al. Thermoregulatory and metabolic responses to a half-marathon run in hot, humid conditions. Journal of Thermal Biology, v. 93, p. 102734, 2020. [Acesse o artigo]

O ômega-3 estimula a síntese de proteínas pós-exercício na mitocôndria de idosos 

Lalia, Antigoni Z., et al. “Influence of omega-3 fatty acids on skeletal muscle protein metabolism and mitochondrial bioenergetics in older adults.” Aging (Albany NY) 9.4 (2017): 1096. [Acesse o artigo]

O impacto da dieta na síndrome gastrointestinal induzida pelo exercício no calor

Gaskell SK, Taylor B, Muir J, Costa RJS. Impact of 24-h high and low fermentable oligo-, di-, monosaccharide, and polyol diets on markers of exercise-induced gastrointestinal syndrome in response to exertional heat stress. Appl Physiol Nutr Metab. 2020 Jun;45(6):569-580. doi: 10.1139/apnm-2019-0187. Epub 2019 Oct 25. PMID: 31652404. [Acesse o artigo]

Resfriamento corporal PÓS-exercício prejudica o anabolismo proteico muscular? 

Fuchs, Cas J., et al. “Postexercise cooling impairs muscle protein synthesis rates in recreational athletes.” The Journal of physiology 598.4 (2020): 755-772.

Agonistas adrenérgicos β2 no tratamento da síndrome miastênica congênita

Webster, R. G., Vanhaesebrouck, A. E., Maxwell, S. E., Cossins, J. A., Liu, W., Ueta, R., … & Beeson, D. M. (2020). Effect of salbutamol on neuromuscular junction function and structure in a mouse model of DOK7 congenital myasthenia. Human Molecular Genetics, 29(14), 2325-2336. Tenha acesso ao artigo [clicando aqui]

A imersão em água quente estimula fatores envolvidos com a memória e aprendizado

Kojima D, Nakamura T, Banno M, Umemoto Y, Kinoshita T, Ishida Y, Tajima F. Head-out immersion in hot water increases serum BDNF in healthy males. Int J Hyperthermia. 2018 Sep;34(6):834-839. doi: 10.1080/02656736.2017.1394502. Epub 2017 Nov 20. PMID: 29157042. Tenha acesso ao artigo [clicando aqui]

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